Dejar el cepillo húmedo o cerca del sanitario lo convierte en un foco de infección; expertos universitarios explican el método correcto de desinfección y el tiempo de vida útil de las cerdas.
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La higiene bucal no termina con el cepillado; el cuidado del instrumento es igual de crítico. La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) emitió una serie de recomendaciones tras advertir que el cepillo de dientes deja de ser estéril desde el primer contacto con la boca, acumulando restos orgánicos y microorganismos que proliferan con la humedad.
Especialistas de la máxima casa de estudios señalaron que uno de los errores más comunes es almacenar el cepillo en recipientes cerrados o cerca del sanitario, lo que facilita la contaminación ambiental y la acumulación de bacterias. Para evitarlo, sugieren una desinfección individual utilizando soluciones como enjuague bucal, clorhexidina o peróxido de hidrógeno, asegurándose de enjuagarlo perfectamente antes de volver a usarlo para evitar irritaciones.
La clave para un cepillo seguro es mantenerlo seco: sacudirlo bien y guardarlo en posición vertical al aire libre, sin que toque otros cepillos para evitar la contaminación cruzada. Finalmente, la UNAM recuerda que el reemplazo debe realizarse estrictamente cada tres o cuatro meses, o incluso antes si se observa desgaste en las fibras o si el usuario ha cursado procesos infecciosos recientemente.
Fuente: Especialistas de la UNAM | © Redacción NoticiasPV
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